A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que consiste em movimentos que direcionam e estimulam o sistema linfático do corpo.

Os benefícios da drenagem linfática incluem a redução do inchaço, da retenção e acúmulo de líquidos, eliminação de toxinas, resíduos e excesso de líquido do organismo, melhora da circulação, redução de celulite, relaxamento muscular, alívio de tensões e estimulação do sistema imunológico,.

Essa técnica também é utilizada e indicada como parte do tratamento de condições médicas, como edemas, linfedema e recuperação pós-operatória.